Senioraktiviteter

Vi erbjuder en mängd olika ”drop-in” aktiviteter och kurser till förmånliga priser för dig som pensionär. Utbudet är stort både i vatten och på land. Välkommen!

Aktiviteter för seniorer

Träningspasset

I foldern "Träningspasset" hittar du massor av bra information om vårt utbud. Där finns öppettider, priser, passbeskrivningar och info om FaR Fysisk Aktivitet på Recept. 

Ladda ner "träningspasset"

Barnaktiviteter

Barn rör på sig för att växa och utvecklas. Genom att använda kroppen utvecklar de sin identitet och sitt självförtroende. Låt barnen hitta sig själva. Med våra aktiviteter har de samtidigt rysligt kul!

Barnaktiviteter

Gruppträning

Hos oss kan du välja bland en mängd olika träningsformer. Vi har pass i tre olika nivåer: bas, medel och fortsättning/avancerad/ intensiv. Välj det som passar dig bäst. Du som är nybörjare – titta efter våra * och bas-märkta pass.

Välkommen! 

Läs mer om vår gruppträning

Simskola

Behöver ditt barn eller kanske du själv lära dig att simma? Vi har kurser för alla, barn som vuxna.

Till simskolans webbplats

Aktiviteter

Vi erbjuder en mängd aktiviteter som du anmäler dig till terminsvis. Utbudet är stort, det finns aktiviteter både i vatten och på land, för stora och små.

Vi anordnar cirka 200 aktiviteter per vecka i 12 sim- och idrottshallar över hela staden.

Läs mer om våra aktiviteter

Måbra-kurser

Vägen till god hälsa behöver inte vara särskilt brant. Din livsstil är nyckeln. För mycket stillasittande och inaktivitet kan leda till sjukdomar, till exempel förhöjt blodtryck, diabetes, hjärt/kärlsjukdomar samt problem med rygg och nacke.
 
Pedagogiken bygger på upplevelsebaserad inlärning med förändringsarbete kring värderingar och attityder kring vår hälsa, där fokus är självkännedom och eget ansvar

Våra MåBra-kurser

Ungdomsaktiviteter

Skraj för att dansa? Osäker på om du pallar muskel­passet? Livet är fullt av spännande upptäckter. Prova våra aktiviteter eller gå våra kurser – det finns många roliga sätt att utvecklas i livet. 

Ungdomsaktiviteter

Vuxenaktiviteter

Människan är gjord för att röra på sig. Känn efter själv, visst mår även själen bra när din kropp får jobba? – Vi ger dig mycket att välja mellan, både i vatten och på land. – Prova något nytt!

Vuxenaktiviteter

Aktiviteter för företag

Satsa på friskvård för medarbetarna!

Forskning visar att personal som motionerar ökar sin ork, energi och frisknärvaro på arbetsplatsen. Stockholms stads simhallar är en resurs för företag och anställda. Vi erbjuder bland annat: Förmånliga rabatt- och årskortspriser på bad, gym och gruppträning, lämpliga kom i gång-pass, Prova på aktiviteter, Friskvårdsdagar och personlig träning.

Träning på arbetstid

Här kan du läsa en artikel om träning på arbetstid.

Läs mer om våra erbjudanden

Fysisk aktivitet på recept - FaR®

Vi erbjuder ett stort utbud av kom-i-gång aktiviteter som är lämpliga för dig som har fått fysisk aktivitet på recept. Håll utkik efter *märkta klasser och våra bas-klasser. Bra kom-i-gång aktiviteter är bland annat simning, vattengympa, styrketräning och lättare former av gruppträning. Våra anläggningar har både bad och någon form av annan träning.

Läs mer om Fysisk aktivitet på Recept - FaR®