Kom igång och må bra

Kontakt

Övergripande information för staden

Vill du komma igång med regelbunden motion och bättre livsstilsvanor?
Hitta motivationen till ett sundare liv som passar just dig?

Här har vi samlat det som passar just dig som vill komma igång med träning och ett mer aktivt liv. Läs mer om bland annat FaR® - Fysisk aktivitet på recept, Kom igång-paket och MåBra-kurser.

Kom igång och må bra!

Senast uppdaterad 23 feb 2012

För dig som vill komma igång med regelbunden motion och bättre livsstilsvanor. Hitta motivationen till ett sundare liv som passar just dig.

MåBra-kurser

För dig som vill komma igång med regelbunden motion och bättre livsstilsvanor. Hitta motivationen till ett sundare liv som passar just dig.

Läs mer om våra MåBra-kurser

Kom igång- och håll igång-paket

För dig som vill komma igång med träning eller få ny motivation och prova något nytt.

Läs mer om våra kom igång- och Håll igång-paket

Allt fler får numera recept på fysisk aktivitet. Träning är ett utmärkt läkemedel, både för att förebygga och behandla.

Fysisk aktivitet på recept

Allt fler får numera recept på fysisk aktivitet. Träning är ett utmärkt läkemedel, både för att förebygga och behandla.

Läs mer om FaR

Hjälpte informationen på den här sidan dig?

Kontakt gällande Kom igång och må bra


Min lista


Miljöfakta om Stockholm kl. 03:45

Halvklart

Temperatur
10°
Vind
SO 3m/s
Lufttryck
1002 hPa
Luftfuktighet
94%
Luftföroreningshalter
Måttliga