Tranebergs aktivitetscenter
Tranebergsvägen 47
Välkommen till Tranebergs aktivitetscenter, en mötesplats för dig över 65 år som bor i Bromma. Hit kan du komma för att umgås med andra seniorer. Här erbjuds olika fysiska och sociala aktiviteter.
Fakta
- Typ av service
- Träffpunkt och mötesplats för seniorer
- Verksam i
- Bromma
- Organisationsform
- Kommunal
Tillgänglighet
- Toalett med plats för eldriven rullstol
- Entré och entréhall för rullstolsburen
- Hörselteknisk utrustning
- Tydlig skyltning
Aktiviteter från och med 1 april 2024
Aktiviteterna är kostnadsfria och du kan köpa fika till självkostnadspris.
Telefontid 08.00–09.00
Måndagar
Telefon: 08-508 06 730 eller 08-508 06 760
09.00–09.45 Morgonpromenad
09.30–10.00 Qigong
10.15–10.45 Bålstabilitet
11.00–11.30 Minigolf/boule
14.00–15.30 Eftermiddagsfika
Tisdagar
Telefon: 08-508 06 760
09.30–10.30 Samtalsgrupp (föranmälan behövs)
11.00–11.30 Balansgympa
13.00–13.45 Sällskapsspel/handarbete
14.00–15.30 Eftermiddagsfika
Onsdagar
Telefon: 08-508 06 730
10.00–10.30 Sittgympa
11.00–12.00 Herrklubb (föranmälan behövs)
13.00–14.00 Sällskapsspel
14.00–15.30 Eftermiddagsfika
Torsdagar
Telefon: 08-508 06 741
09.00–09.45 Morgonpromenad
10.00–10.30 Tipspromenad
11.00–11.30 Bokklubb
13.00–15.00 Bingo med PRO
Fredagar
Telefon: 08-508 06 760
09.00–09.45 Morgonpromenad
10.00–10.30 Qigong
10.45–11.15 Stående lättgympa
13.15–13.45 Sittgympa
14.00–15.00 Stavgång
14.00–15.30 Eftermiddagsfika
Musikunderhållning i Traneberg klockan 14.00
- 29 april: Allsång med Helena
- 5 maj: Hasse, Lasse och Björne
- 20 maj: Caroline Langenheim
- 17 juni: På tu man hand
Utflyktsmål
- 22 maj: till Arboretum
- 12 juni: till Iris koloniområde
Föranmälan behövs, gör det gärna på telefonnummer
08-508 06 730. Vid anmälan får du mer information om utflykten.
Matlagningskurser
- 8, 15 och 22 april klockan 12.30–16.00, matlagningskurs för mixad grupp i Traneberg.
Föranmälan behövs på telefonnummer 08-508 06 730.
Med reservation för eventuella ändringar i programmet.
Teman
- Januari: Sinnena
- Februari: Låt hjärtat va´ med
- Mars: Matens betydelse
- April: Trygghet och säkerhet
- Maj: Färgernas påverkan
- Juni: Livslust
Nationella minoriteternas högtidsdagar under 2024
- 27 januari förintelsens minnesdag
- 6 februari samefolkets dag
- 24 februari sverigefinnarnas dag
- 8 april romernas nationaldag
- 15 juli tornedalingarnas dag
- 3 oktober Judiskt nyår (Rosh Hashana)
- 12 oktober försoningsdagen (Yom Kippur)
Tipsa oss om nya aktiviteter
Vår önskan är att förgylla dagen för seniorer i Bromma och att motverka ensamhet och isolering. Tranebergs aktivitetscentra är en verksamhet som vill utvecklas tillsammans med sina besökare och vi tar därför gärna emot förslag och tips på aktiviteter.
Fixarhjälp för dig över 68 år
Du som är över 68 år kan få hjälp med sådant som innebär fallrisk, till exempel att byta glödlampor eller batteri i brandvarnare. Kontakta fixaren på telefon 076-120 60 00.